昨日は、早朝から「整体マッサージ」を行ってリフレッシュし昼食は、中華丼を作り家内と共に食す。買い物は、串カツ材料を買ってあったので夕方から下拵え...竹串にブタ肉やエビ、牡蠣、白ネギなどを差して「天ぷら粉+水+玉子」を溶いて「パン粉」を漬けて随時揚げていくだけ。ちょっと作り過ぎたが、エビなどは、食事が終わってから「明日の朝」用の味噌煮込みうどんの用意をして中に入れるだけ。
今朝は、AM06:30に起床し朝の日課をこなし「昨夕作っていた」味噌煮込みを温め、薄揚げ白ネギ、玉子、エビなどを入れ湯通しした「うどん」を入れグツグツ煮込めば完成。家内の作った料理と比べても遜色がない(笑)。赤出汁味噌をたっぷり入れながら「味見」も昨夜してあった。
今日も「山田池公園の日課である野鳥撮影」に出かけるが、朝から濃霧で池をパスして「ルリビタキ♂瑠璃王子」撮影開始となる。その後は、瑠璃子お嬢様を撮影...霧も晴れて来たので、池に向かい「アメリカヒドリやハシピロ」などを撮影し、オシドリポイントで出を待つ。これも撮影したら「もう撮影」する野鳥が居ない...と、一羽けたたましく水浴びしている水鳥が居るので良くみたら「トモエガモのメス」であった。オスは、残念ながら観て居ないが、期待が持てそう。正午過ぎに撮影を終え、帰路「スーパー」に寄って今夕と明日の買い物を済ませて帰宅。
おや、やっとベランダの窓戸ビニールが外されており「ちと景色」も見えるようになったが、まだまだ足場やネットは外れないなぁ、今日は「撮影順」に掲載...
ルリビタキ♂(瑠璃王子)
ルリビタキ♀(瑠璃子嬢)
アメリカヒドリ
アメリカヒドリ♀
ハシビロカモ♂
オシドリ♂
トモエガモ♀(寝て居たら全然分からなかった)
備忘録 久々にベランダに出てみたら「綺麗」に外壁が塗装されており、GOODである。しかし「まだまだ」工事が進むのだろうなぁ。向かいの棟では足場が外されており「年始」は明るい陽射しが入るのであろうなぁ。 さて、今夕は「帰路途中」で買った「サーロインステーキ」で夕食支度。「肉」には「塩胡椒」副材には「キャベツスライス+トマト」「脂身と赤ワインで焼き上げる」のは、ジャガイモ・人参・ほぐしめじ+ニンニクなど色合いを見計らって「ステーキ」わ焼き上げ「アルミホイル」で10分間包み込む。
その前には、家内と共に「乾杯」が始まり野菜から頂く...そして「肉料理」全て完食し満足の夕食であった。さて、明日は「鳥、ブタ肉料理」も買ってあるのだが、ここは定番の野菜豊富な「焼きそば」の予定である。明日は。朝から雨模様なので「年賀状」の仕上げと部屋掃除が待っている。
0 件のコメント:
コメントを投稿
コメントは、こちらからどうぞ!